三浦コーチとは

アクティブレストって言ってね、疲れた身体を効率的に回復させるためには、あえて適度な運動をするべきなんだ。身体中に充満した疲労物質を血流で流す程度の軽い運動をすることで、動かないで寝ているより圧倒的に早く回復できるんだよ

一度完全にぶっ壊れたキミの身体は、テニス専用に特化していく

試合はレベルが上がるほどミスより決め球（ウイニングショット）で決着するポイントの割合が増えてくる。当然その分、決め球（ウイニングショット）をもつ選手の方が試合を有利に展開できるってことさ

テニスは球を打った時の感覚と、その球がどこに落ちたかという認識。このふたつが備わった確かな１球を打ってはじめて上達する、この１球の蓄積こそが上達なんだ

普通に考えれば無理に等しい。だからお前を呼んだんだ